Variedades

Foto de Viktor Hanacek

Por que preciso consumir proteínas?

Como você já sabe, as proteínas são nutrientes importantes para o bom funcionamento do nosso organismo. Delas dependem partes essenciais do corpo, como músculos, hormônios, pele e cabelo. Elas ainda são as responsáveis por formar os neurotransmissores que tem a função de transmitir os impulsos nervosos que formam os pensamentos e os comandos físicos para que …

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10 dicas de Disciplina Positiva para Bebês

Embora os princípios sobre Disciplina Positiva datem da primeira metade do século 20, apenas de alguns anos para cá esse assunto se popularizou entre os pais do mundo inteiro como uma forma mais afetiva, democrática e respeitosa de ensinar os filhos sobre o certo e o errado. Aplicada, normalmente, com crianças e adolescentes, a DP …

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